منتدى الأسرة العربية لصيد الفوائد

منتدى الأسرة العربية لصيد الفوائد نساعدك في الرجوع لطريق المستقيم بعون لله
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دليل مواقع

شاطر | 
 

 أليك بعض النصائح للحفاظ على بشرتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
الإدارة العليا
الإدارة العليا
avatar

الدولة : المغرب
المزاج :
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2924
نقاط التميز نقاط التميز : 12030
السٌّمعَة السٌّمعَة : 665
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 12/06/2012
العمر العمر : 21
ذكر

مُساهمةموضوع: أليك بعض النصائح للحفاظ على بشرتك   الجمعة أغسطس 24, 2012 1:02 pm

اليك بعض النصائح للحفاظ على بشرتك:
*********************

- عدم تناول أو الابتعاد قدر المستطاع عن السكر والمواد الدهنية والامتناع عن تناول الشاي والقهوة ليلاً.

- بالاضافة الى تنظيم اوقات النوم واجراء التمارين الرياضية كل صباح للحفاظ على مرونة العضلات وحيوية البشرة.


- أيضاً شرب المياه فهي تساعد على ترطيب البشرة.


أيضاً اجراء حمامات بخار قبل وضع أي قناع على الوجه. يُحضر حمام البخار
بخلط الماء المغلي مع أعشاب البابونج وزهر الليمون وورق الخزامى.






وهاذي بعض الأقنعه للعنايه بكامل الجسم "المفروض ما يقتصر اهتمامنا على الوجه فقط ...... لا بل للجسم كله " :






الشوفان.*.*.*.*




بعض الخلطات للوجه بالشوفان


الفائده>> اشراق الوجه والنتيجه باذن الله مضمونه %


المواد وطريقة الاستعمال

1ملعقه شوفان

1ملعقه قشطه المرعي

1ملعقه ماء ورد

نخلط جميع المواد مع بعض ونتركها لمدة 20 دقيقه ثم نغسل الوجه بماء فتر ثم ماء بارد









منتدى جنة المسلمين
تطوير.اكواد.استيلات.فديوهات.منوعات.اسلاميات.برامج.والكثير
-*QQ*-

-*QQ*-


-*E*- -*U*-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jana.lolbb.com
 
أليك بعض النصائح للحفاظ على بشرتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأسرة العربية لصيد الفوائد :: منوعات :: كيفية الحفاض على الجسم-
انتقل الى:  
مواقع صديقة
الأسرة الشامل | صور و خلفيات – قنوات فضائية